Sebbene sia un anziano (60 anni, prossimo ai 61 con oltre 40 anni di attività alle spalle, con qualche problema alla colonna vertebrale) praticante di attività fisica, ginnastica a corpo libero, in primis, tuttavia non mi ero mai imbattuto in esercizi così stimolanti e, per di più, spiegati così bene da una persona che, di tutta evidenza, è molto competente ed appassionata del proprio lavoro: complimenti per la preziosa opera di divulgazione che stai facendo!

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